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Rorica
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Männer Stärke

Fragen & Antworten über männliche Potenz
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Wie für die männliche Libido zu steigern?

Testosteron , Libido , Potenz
Männliche Libido
Die männliche Libido ist nichts anderes als ein ***ualtrieb oder ***ualtrieb, der einen Mann auf einer unbewussten Ebene antreibt. Nicht mit der Wirksamkeit von Libido verwirrt - die Möglichkeit eines Mannes, eine ***uelle Handlung zu begehen. Libido- und Potenz sind zwei verschiedene Konzepte, aber das erhöht die Libido und verbessert die Potenz. Um herauszufinden, wie die Libido zu steigern, müssen Sie die Gründe für seinen Niedergang zu erfahren.

Die Gründe für verminderte Libido bei Männern

Psychologische Ursachen.
Es kann verschiedene Spannungen, verlängerte Depression oder Angst auf alles sein. Verminderte Libido kann mit ***ueller Dysfunktion in Verbindung gebracht werden, wo ein Mann Vertrauen bei Männern in der gleichen Zeit gehemmt Libido verliert. Libido kann durch wiederholte Ausfälle im ***uellen Bereich unterdrückt werden.

Unzureichende Mengen an Geschlechtshormonen.
Libido als Potenz, wird direkt auf das Niveau des männlichen Geschlechtshormons Testosteron. Die höheren Ebenen der ***ualhormone bei Männern, die mehr seine Libido und umgekehrt ausgesprochen. Das Niveau des Testosteron beginnt leicht nach 25 Jahren rückläufig und 40-45 Jahre in unterschiedlichem Maße Androgen-Mangel manifestiert.

Chronische Müdigkeit, Mangel an Schlaf.
Wenn der Körper braucht Ruhe, von denen keines kann die Libido keine Frage sein, wie die Libido zu halten ist nicht die primäre Funktion des Körpers, aber nur optional.

Schlechte Gewohnheiten
Kontinuierliche oder häufige Gebrauch von Drogen und Alkohol. Zum Beispiel verringerte sich langfristige Verwendung von Marihuana Hodengröße und Dichte, die für die Entwicklung von ***ualhormonen und Spermien die Unterdrückung ihrer Funktionen führt.

Unausgewogene Ernährung.
Für den ordnungsgemäßen Betrieb aller Funktionen des Körpers notwendig, es mit Nährstoffen zu versorgen. Wenn schlechte Ernährung der Körper erhalten nicht die notwendigen Vitamine und Mineralstoffe für den männlichen Körper und funktionieren nicht richtig.

Wie Libido bei Männern mit natürlichen Mitteln zu erhöhen?

Erstens ist es notwendig, Ihre Ernährung zu überarbeiten und den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen, die in Obst und Gemüse reich sind. Vergessen Sie nicht, in Ihrer Ernährung Lebensmittel enthalten,die ***uelle Lust und Potenz zu erhöhen - männliche Aphrodisiaka.

Zweitens, wenn es nicht genügend Niveau der ***ualhormone ist, ist es notwendig, Testosteron über die Erhöhung natürlich zu fragen. Es ist besonders wichtig, um Ihren Körper mit Zink zur Verfügung zu stellen. Dieses Spurenelement ist das Gebäude Mineral für Testosteron-Molekül, das heißt, Zink ist nicht ohne Testosteron-Molekül gebildet.

Drittens, in volle 8 Stunden Schlaf den Körper ruhen lassen, reiste in einem dunklen Raum ohne Nebengeräusche wie Lärm und Licht mit normalen Hormonproduktion im Schlaf stören. Wie oben erwähnt, wenn der Körper müde ist, kann er nicht auf das ***uelle Verlangen hat, daher ist ein gesunder Schlaf für Männer wichtig.

Viertens verzichten häufigen Konsum von alkoholischen Getränken wie Bier besonders. Im Bier enthaltenen Phytoöstrogene - Analoga der weiblichen Geschlechtshormone, Testosteron gegenüber in Aktion. Östrogen ist das Hormon Testosteron-Antagonisten, dh ein Überschuss von Östrogen bei Männern Testosteron Rückgang mit all ihren Folgen ist.
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